夜夜未眠

我長年有睡眠問題，車禍後那幾年達到最高峰，嚴重到只要夜晚來臨便開始恐慌的地步。

直到後來，買了房子，睡在自己的大床上，大概是床對了、枕頭對了，甚或是風水磁場對了也說不定，總之好睡多了。但所謂的好睡也不過僅僅是睡眠時間從3、4小時變成5、6小時而已。

不知是否因為氣溫太高而讓自己心浮氣躁，或者因為忙碌而焦慮，今年整個夏天我幾乎沒睡好過，一沾枕頭是會睡著沒錯，但睡睡醒醒的，或在半夢半醒之間游離，鮮少熟睡。

想在白天或在下班後先回來躺歇，卻總會因為莫名的驚慌而始終睡不著。

從巴黎飛回臺灣的那天，連續25小時沒睡，瞇眼4小時後，接著去球隊看看、趕整理行李、趕赴飯局、趕回家，週一進辦公室到今天，一直在趕工作進度，因為行事曆上的工作和活動已密密麻麻排到年底，不得不神經緊繃。

那種疲累不是長途旅行累積出來的累，而是長時間無法好好放鬆導致。

這是個性使然，不是短短兩週旅行便可以拯救、解決的問題。